¿Cómo escoger el mejor sillín antiprostático? TOP
Este post es una versión simplificada de nuestra guía, enteramente dedicada a la elección de un sillín de bicicleta; te resultará bastante descriptiva y llena de tips útiles. Recuerda que la escogencia correcta es, en realidad, un proceso de prueba y error; por consiguiente, las normas y tips que mencionamos tienen la posibilidad de no ser aplicables a todos los ciclistas.
Encontrar la forma adecuada del sillín
Para comprender cómo escoger adecuadamente la forma del sillín, tendremos que hacer un corto viaje a la anatomía del cuerpo humano.
Los huesos del isquion tienen la forma de una «V». Esto quiere decir que si montas manteniéndote totalmente erguido, el área de tu cuerpo que recibe la mayor presión es más grande que si te inclinas, en una postura aerodinámica. Esto implica girar la pelvis hacia delante, presionando una mínima parte de tu anatomía contra la parte delantera del sillín de la bicicleta.
Canal de alivio y recorte
Este análisis muestra que los sillines de bicicleta con un canal de alivio o recorte tienen la posibilidad de minimizar la presión en el área del perineo. No obstante, si el sillín no se adapta bien, podrás experimentar una especie de pellizcos.
La buena noticia es que si descubres que los sillines con recorte te pellizcan, la mayor parte de los fabricantes también producen los mismos artículos sin esta condición.
Curvatura del sillín
Los sillines vienen con distintas curvaturas. Y, es probable que los más curvados, no sean la mejor alternativa para los ciclistas con inconvenientes de próstata; pues, quizás ejerzan más presión sobre los tejidos blandos. En ese caso, busca sillines planos que provean una mayor superficie donde sentarte, para que tus huesos sufran menos. Observa la siguiente imagen para una mejor ilustración.
Considera otras propiedades del sillín
Es posible que la siguiente lista de características de los sillines de bicicleta no sea relevante para todos los ciclistas; pero, tenla presente en el momento de hacer tu próxima elección:
Acolchado
La regla general es que cuanto más ligero seas, menor será el acolchado que necesitarás. Hay ciclistas muy ligeros que utilizan sillines hechos solamente de carbono, sin acolchado; sin embargo, esto no es aplicable para todo el mundo. Por ejemplo, si pesas cerca de 180 libras (82 kg); es muy posible que agradezcas que tu sillín tenga un buen acolchado de espuma o gel, para maximizar tu comodidad.
Sólo piensa que no siempre más acolchado implica mayor comodidad. Todo dependerá de lo bien que se adapte el sillín a tu anatomía y de cuál sea tu estilo de conducción preferido.
En los últimos años, fabricantes como Fizik o Specialized han empezado a experimentar con sillines impresos en 3D. Esta tecnología les posibilita ajustar la densidad en distintas partes de la estructura, y así maximizar la comodidad en las diferentes posiciones de conducción.
Compatibilidad de la tija del sillín
Los sillines de bicicleta usan dos tipos de raíles: redondos y ovalados. Los segundos se usan en la mayor parte de los modelos, mientras que los primeros son exclusivos de los sillines de carbono.
Asegúrate de verificar si las abrazaderas de la tija de tu sillín son compatibles con los raíles ovalados o si deberás comprar un sillín de carbono. De lo contrario, no vas a poder fijar el sillín a la tija y perderás tu dinero y tu tiempo.
Peso
El peso del sillín vendrá dado en función del modelo y de los materiales usados. No deberías sacrificar tu comodidad con una estructura apropiada para una persona liviana, en especial si sufres inconvenientes de próstata. La incomodidad del sillín haría que no disfrutaras de tu recorrido y que bajara tu rendimiento.
Sin embargo, esto no implica que los sillines pesados y acolchados sean los más cómodos. Además, todo dependerá de lo bien que se adapte a ti y a tu estilo de conducción. Los sillines de gama alta pesan cerca de 200 gramos, mientras que los más económicos pueden superar los 400 gramos.
Marca
He aquí varias marcas que fabrican sillines de bicicleta de calidad y además, modelos aptos para la próstata. La elección de ambos detalles (marca y modelo) dependerá de tus preferencias.
- Bontrager
- Tejido
- Fizik
- ISM
- PRO
- Prologo
- SQlab
- Selle Italia
- Selle SMP
- Specialized
Top de los mejores asientos prostáticos
- ISM PR 2.0Ver en Amazon
- ISM Touring Bicycle SeatVer en Amazon
- Selle SMP TRK Marting Touring GelVer en Amazon
- Selle Royal Respiro SoftVer en Amazon
ISM PR 2.0
Ver en AmazonLos sillines ISM son famosos entre los ciclistas expertos y por buenas razones. Su calidad general es excepcional, y esto abarca al PR 2.0, recomendado para usar en bicicletas de montaña y además, apropiado para quienes sufren problemas de la próstata.
Su diseño sin nariz, conserva toda la presión de los tejidos blandos en el área de la ingle. La nueva y mejorada forma del sillín, además, asegura un mayor espacio para los muslos; lo cual lo hace ideal para el ciclismo de montaña. Desde luego, este sillín también es apropiado para bicicletas híbridas, de carretera y de triatlón.
La adición de una luz trasera de alta calidad en el sillín PR 2.0 es un plus de seguridad. Y, podrás escoger si la quieres de color rojo o blanco, según tus preferencias.
- Diseño sin nariz que no daña la próstata.
- Excelente espacio para los muslos.
- Gran calidad y construcción.
- Incluye luces traseras.
- No es adecuado para principiantes
ISM Touring Bicycle Seat
Ver en AmazonCualquiera pensaría que no se puede fabricar un sillín de bicicleta tan económico (menos de 100 euros), sin comprometer la calidad; pero, ISM lo ha logrado. Este modelo, de ajuste mundial, además es bueno para la próstata; lo que constituye una razón más para amarlo.
Su cuero de PU en el exterior y su espuma de alta densidad en el interior, garantizan tu tranquilidad y su durabilidad. Además, cuenta con con una funda resistente al agua y al polvo para una mayor resistencia. Las tiras reflectantes del sillín permitirán que puedas utilizarlo en condiciones de luz escasa.
Sin embargo, la característica que hace a este sillín agradable para la próstata es su diseño sin nariz y sin brazos. El contacto entre el sillín y el área de la ingle será mínimo, por lo cual podrás montar cómodamente a lo largo de cualquier ruta. Además, la rejilla de ventilación del centro del sillín ayudará a conservar fresca y bien ventilada tu zona inferior. Asimismo, te encantará el diseño con forma de panal y los elementos antideslizantes del sillín.
- Diseño sin nariz y sin brazos para un máximo confort.
- Fabricado con materiales de primera calidad para una mayor resistencia y durabilidad.
- Excelente diseño para la ventilación.
- Viene con una oferta de reemplazo gratuito de por vida.
- El ajuste universal podría no ofrecerte una experiencia personalizada.
Selle SMP TRK Marting Touring Gel
Ver en AmazonEste sillín ancho es ideal para los ciclistas más altos o pesados. Aparte de su práctico tamaño, además es compatible con las bicicletas de exterior y de interior.
El sillín Selle que te recomendamos, cuenta con una nariz de águila; lo que implica que la parte trasera queda sutilmente alta. Además de la comodidad que proporciona, este diseño ayuda al equilibrio sobre el sillín; ya que, tu trasero se posicionará de manera idónea en la estructura.
Además, el tamaño del recorte central proporcionará a tu próstata una total independencia y comodidad, sin recibir una presión innecesaria. En lo que respecta a la fabricación y el diseño del sillín, este es de buena calidad y muy fiable. Cuenta con un riel de acero, mientras que la carcasa es de polipropileno y el acolchado de poliuretano; lo que lo hace resistente y duradero.
- Sillín de tamaño grande y cómodo.
- Diseño de nariz caída para mayor estabilidad.
- Recorte central para la comodidad de la próstata.
- Material y construcción de buena calidad.
- El precio es más elevado.
Selle Royal Respiro Soft
Ver en AmazonA los ciclistas de carretera que buscan un sillín a gusto para su próstata, les encantará el modelo de Selle. Y a juzgar por los comentarios, este parece ser el preferido de muchos hombres.
Su canal de ventilación es una característica exclusiva de la serie de sillines Respiro, que cuidan de tus zonas inferiores al conducir una bicicleta de carretera durante largas horas. Aparte de mantener la presión sobre el sector del perineo, conserva siempre la ingle fresca.
Además, la tecnología de vacío Royal mantiene el sillín enteramente sellado, por lo cual es resistente al agua. Asimismo, su composición tridimensional de gel y su funda fresca añaden una máxima comodidad para montar bajo cualquier condición.
- Gran canal de ventilación central para mayor comodidad y frescura.
- Cubierta fresca y resistente al agua.
- Estructura de gel tridimensional para mayor comodidad.
- Sistema de clip para facilitar la fijación
- No es el sillín más ligero.
Reflexiones finales
Usar un sillín que sea apropiado para la próstata, es un punto crítico a tener en cuenta si quieres montar en bicicleta sin sufrir las consecuencias. Y es que, los efectos secundarios de una presión continua sobre la próstata no son muy atractivos.
Esta lista de los mejores sillines de bici para la próstata, debería darte una ventaja para volver a montar tu equipo con el modelo de sillín más cómodo. La lista cubre una amplia gama, desde los más asequibles hasta los modelos premium y todo lo que hay en medio; así que, si te decides por una de nuestras opciones recomendada, no te decepcionarás.
